เสริมจมูกเป็นศัลยกรรมยอดฮิตของสาวๆ ในปัจจุบัน เมื่อตัดสินใจเสริมจมูกแล้ว หลังจากการผ่าตัดก็ควรดูแลตัวเองตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด จะต้องดูแลตนเองอย่างเอาใจใส่เพื่อให้ร่างกายกลับสู่สภาวะปกติด้วยวิธีดูแลตัวเองเพิ่มเติมดังต่อไปนี้

ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์: อันดับแรกคือการปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ที่ดูแลคุณหลังจากศัลยกรรม รวมถึงการรับประทานยาตามที่ระบุ และการมาตราฐานการดูแลรักษาที่เหมาะสม

การดูแลแผล: ถ้ามีแผลหลังจากศัลยกรรม คุณจะต้องรักษาระดับความสะอาดของแผลให้ดี และปฏิบัติตามคำแนะนำในการเปลี่ยนผ้าย้อมหรือแผล

นอนยกหัวสูง : ในช่วงสองวันแรกหลังจากการทำจมูก ให้นอนด้วยการยกหัวสูงหรือนั่งหลับ โดยใช้หมอนหนุน 2-3 ใบหนุนให้สูง เพื่อไม่ให้เลือดคั่งเป็นการประคองไม่ให้รูปทรงจมูกบิดเบี้ยว

ประคบเย็น : การใช้เจลแพ็คแช่เย็นประคบเบาๆ บริเวณข้างจมูกข้างแก้มและหน้าผาก ในช่วง 2-3 วันแรก การประคบเย็นจะช่วยให้อาการบวมลดลง แต่ควรระวังอย่าประคบแรงๆ บริเวณจมูก เพราะอาจทำให้จมูกผิดรูปได้

การรักษาความสะอาด: ควรรักษาระดับความสะอาดของแผลหลังจากศัลยกรรมโดยอย่าให้น้ำไหลเข้าสู่จมูก เพื่อป้องกันการอักเสบของแผล โดยให้ใช้น้ำเกลือเช็ดทำความสะอาดแผลภายในอย่างเบามือ พยายามดูแลตัวเองอย่าให้เป็นหวัดและมีน้ำมูกหรือ ไอ จาม อาจทำให้แผลติดเชื้อได้

การพักผ่อน: พักผ่อนให้เพียงพอให้เวลาให้ร่างกายพักผ่อนและฟื้นตัวเพื่อช่วยรักษาสภาพร่างกาย

ดื่มน้ำใบบัวบกและน้ำมะพร้าว : น้ำใบบัวบกและน้ำมะพร้าว มีสรรพคุณในการลดอาการฟกช้ำ บวม เขียวช้ำ ช่วยให้แผลแห้งได้เร็วขึ้น ในขณะเดียวกันก็ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสเค็ม รสเผ็ด และรสจัด เพื่อช่วยลดอาการแผลบวมช้ำและแห้งช้าให้เร็วขึ้นได้ ควรงดสูบบุหรี่ และงดดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด หลังเสริมจมูกไปอีก 1-2 เดือน เพื่อไม่ให้กระตุ้นแผลให้กลับมาบวมและอักเสบได้อีก

งดสวมเสื้อผ้าทางหัว : เพราะเสื้อผ้าที่สวมใส่ทางหัวนั้นมีโอกาสที่ทำให้แผลอักเสบและบวมช้ำได้ หากต้องการลดการสัมผัสบริเวณจมูกให้เปลี่ยนไปเลือกเสื้อผ้าแบบติดกระดุมหน้าแทน

การดูแลตนเองหลังศัลยกรรมจมูกเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ร่างกายฟื้นตัวและเข้าสู่สภาวะปกติอย่างรวดเร็ว แต่ควรและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เพื่อให้การรักษามีประสิทธิภาพและปลอดภัยที่สุด