ออฟฟิศซินโดรม เป็น กลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อและเยื่อพังผืด (Myofascial Pain Syndrome) รวมถึงอาการปวดจากการอักเสบของเนื้อเยื่อและเอ็น (Tendinitis) อาการปวด ชา จากปลายประสาทที่ถูกกดทับ  ซึ่งมักจะพบกันกับกลุ่มคนที่ทำงานในออฟฟิศ ที่มีพฤติกรรมการใช้กล้ามเนื้อมัดเดิมซ้ำ หรือการใช้งานเป็นเวลานานๆ หรือแม้แต่การนั่งทำงานที่ผิดวิธี จึงเป็นที่มาของชื่อ ออฟฟิศซินโดรม ซึ่งโรคนี้สามารถที่จะรักษาหายได้ การกายภาพบำบัด ก็เป็นทางเลือกหนึ่งของการรักษาที่ดี ซึ่งถ้าปล่อยให้โรคนี้เรื้อรังบอกเลยว่างานยาวแน่ๆ

อาการออฟฟิศซินโดรมเรื้อรัง เป็นอาการที่ปวดจากการอักเสบของเนื้อเยื่อและเอ็นหรือปวด ชา จากปลายประสาทที่ถูกกดทับ แต่มีอาการเรื้อรัง คือ มีอาการเป็นอย่างต่อเนื่อง หรือ เป็นติดต่อกันเป็นระยะเวลานานๆ ซึ่งมักจะมีอาการปวดมากยิ่งขึ้น หรือการกินยาก็ไม่สามารถบรรเทาอาการปวดได้ หรือหากทานยาแก้อาการได้ก็ต้องทานในปริมาณที่มากกว่าเดิม

การกายภาพบำบัด  เป็นอีกหนึ่งทางรักษาโรคออฟฟิศซินโดรมที่ดี โดยการกายภาพบำบัด คือ การฟื้นฟู และเสริมสร้างความสามารถในการใช้ร่างกายด้วยเทคนิคต่างๆ ซึ่งจะสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากออฟฟิศซินโดรมได้เป็นอย่างดี โดยการนำวิธีทางกายภาพบำบัดมาใช้ในการรักษาออฟฟิศซินโดรม สามารถทำได้หลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นการใช้เครื่องช็อกเวฟ การใช้เครื่องกระตุ้นไฟฟ้า การกระตุ้นด้วยมือ หรือการใช้เครื่องอัลตราซาวนด์

ซึ่งอาการของโรคออฟฟิศซินโดรม แม้จะไม่รุนแรง แต่สิ่งที่เราควรทำเมื่อเป็นออฟฟิศซินโดรมคือ การรีบรักษาโรคนี้ ก่อนที่ จะกลายเป็นอาการของโรคออฟฟิศซินโดรมเรื้อรัง ซึ่งการใช้วิธีกายภาพบำบัดเป็นทางเลือกการรักษาที่น่าสนใจ เพราะไม่เพียงแต่รักษาอาการเท่านั้น แต่การกายภาพบำบัด ยังสามารถป้องกันอาการนี้กลับมาเป็นซ้ำได้อีกด้วย

เรียกได้ว่าใครที่กำลังเจอหรือมีปัญหาอาการของโรคออฟฟิศซินโดรมให้รีบรักษา ก่อนที่อาการดังกล่าวจะเรื้อรังซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่ดีทั้งต่อการรักษารวมถึงอาจกระทบต่อการทำงานและการใช้ชีวิตประจำวันได้ หากผู้อ่านท่านใดมีความสนใจอยากเข้ารับการรักษาอาการออฟฟิศซินโดรม สามารถสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ H8 Clinic คลินิกเฉพาะทางด้านอาการออฟฟิศซินโดรม ที่รักษาอาการปวดกล้ามเนื้อตามร่างกายได้อย่างตรงจุด ให้คำแนะนำในการรักษาเพื่อป้องกันไม่ให้ผู้ป่วยกลับมาเป็นอีก ติดตามทุกเคสหลังการรักษาอย่างใส่ใจ เพื่อสุขภาพที่แข็งแรงของคุณค่ะ