หลายคนอาจสงสัยว่า ทำไมน้ำหนักตัวแทบไม่เปลี่ยน แต่ไขมันบางจุดกลับไม่ยอมลด ไม่ว่าจะเป็นหน้าท้อง ต้นแขน ต้นขา หรือเหนียง ปัญหานี้ไม่ได้เกิดจากการดูแลตัวเองไม่ดีเสมอไป แต่เป็นสิ่งที่เรียกว่าไขมันสะสมเฉพาะจุด ซึ่งเป็นไขมันที่จัดการได้ยากกว่าปกติ นี่จึงเป็นเหตุผลที่หลายคนเริ่มค้นหาข้อมูลเพื่อหาทางออกที่เห็นผลจริง บทความนี้จะพาไปเจาะลึกสาเหตุ พร้อมอธิบายแนวทางแก้ไขจากประสบการณ์จริงแบบเข้าใจง่ายค่ะ
ไขมันสะสมเฉพาะจุด เกิดจากอะไร... Read more
บล็อก

ในปัจจุบันทัศนคติที่มีต่อการดูแลสรีระส่วนบุคคลเปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก โดยเฉพาะเรื่องของจุดซ่อนเร้นที่ผู้หญิงเริ่มให้ความสำคัญในแง่ของสุขอนามัยและคุณภาพชีวิต การผ่าตัด เลเบีย ไม่ใช่เรื่องที่ต้องปกปิดหรือน่าอายอีกต่อไป แต่ถูกมองว่าเป็นหัตถการทางการแพทย์ที่ช่วยแก้ปัญหาทางกายภาพที่ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ตั้งแต่ความไม่มั่นใจในรูปร่างไปจนถึงอาการระคายเคืองที่เกิดจากการเสียดสีที่สร้างความรำคาญใจอยู่บ่อยครั้ง
มุมมองที่เปลี่ยนไปต่อความงามและสุขภาพทางนรีเวช... Read more

สำหรับคนที่เป็นไมเกรนบ่อย การพึ่งยาแก้ปวดอาจเคยได้ผลในช่วงแรก แต่เมื่อเวลาผ่านไป หลายคนเริ่มรู้สึกว่ายาเดิมช่วยได้น้อยลง อาการกลับมาถี่ขึ้น หรือปวดรุนแรงจนกระทบการทำงานและการใช้ชีวิต คำถามที่มักเกิดขึ้นคือ หากยาแก้ปวดไม่ตอบโจทย์แล้ว ยังมีทางเลือกอื่นไหม หนึ่งในแนวทางที่ได้รับความสนใจมากขึ้นคือ ฉีดยาแก้ไมเกรน Aimovig ซึ่งเป็นการรักษาเชิงป้องกันที่แตกต่างจากยาแบบเดิมค่ะ
ทำไมยาแก้ปวดทั่วไปอาจไม่พอ
ยาแก้ปวดส่วนใหญ่ทำหน้าที่บรรเทาอาการเฉพาะหน้า แต่ไม่ได้แก้ที่ต้นเหตุของไมเกรน หากใช้บ่อยเกินไป... Read more

ปัญหาขาเบียด เป็นเรื่องกวนใจของหลายคน เดินแล้วเสียด ใส่กางเกงแล้วอึดอัด ต่อให้คุมอาหารหรือออกกำลังกายแค่ไหน ต้นขาก็ยังไม่ยอมเล็กลงง่าย ๆ เพราะเป็นบริเวณที่ไขมันสะสมได้ดื้อที่สุด โดยเฉพาะในผู้หญิง นี่จึงเป็นเหตุผลที่หลายคนเริ่มสนใจการดูดไขมันต้นขา เป็นทางลัดที่ช่วยแก้ปัญหาได้ตรงจุดและเห็นผลจริงค่ะ
ดูดไขมันต้นขาคืออะไร และช่วยเรื่องขาเบียดได้ยังไง
การดูดไขมันต้นขาเป็นการกำจัดไขมันส่วนเกินบริเวณต้นขาออกโดยตรง ไม่ว่าจะเป็นต้นขาด้านใน ด้านนอก หรือรอบต้นขา เป้าหมายไม่ใช่การลดน้ำหนักทั้งตัว... Read more

ต้นขาเป็นอีกจุดหนึ่งที่หลายคนอยากให้เรียวขึ้นมากที่สุด แต่ไม่ว่าจะออกกำลังกายหรือควบคุมอาหารแค่ไหน บางครั้งไขมันบริเวณนี้ก็ยังไม่ยอมลดง่าย ๆ การดูดไขมันต้นขาจึงกลายเป็นทางเลือกของคนที่อยากเห็นผลไวและปรับรูปร่างได้ตรงจุดค่ะ แต่ก่อนจะตัดสินใจทำ มาดู 5 เรื่องสำคัญที่ควรรู้ เพื่อให้คุณได้ผลลัพธ์ที่สวยและปลอดภัยที่สุดกันค่ะ
1. เช็กให้แน่ใจว่าขาใหญ่เพราะ “ไขมัน” ไม่ใช่ “กล้ามเนื้อ”
การดูดไขมันต้นขาเหมาะกับคนที่มีไขมันสะสมเป็นหลัก หากต้นขาใหญ่จากกล้ามเนื้อ การดูดไขมันอาจไม่ช่วยมากนัก... Read more

